A volte la corsa ti fa stare bene, altre volte ti prosciuga…
Unisciti a oltre 1.145 donne che hanno rotto la routine nociva grazie alla corsa,
anche se partivano da zero, grazie alla Corsa del Benessere
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Oggi ti annoia, ti affatica
Quando hai iniziato a correre, volevi scappare dalla solita routine che ti faceva sentire incatenata e oppressa.
Non sopportavi più di vivere ogni giorno come se fosse la copia di quello prima: gli stessi impegni, continui imprevisti, e uno stress costante.
Era l’unico momento dove riuscivi ad essere sola con te stessa, staccare dal mondo e ricaricare le batterie.
Adesso però, senti che manca qualcosa nella tua corsa.
Magari ha iniziato ad essere monotona e stancante, facendoti sentire bloccata invece di regalarti relax e benessere.
Quando hai iniziato a correre, volevi scappare dalla solita routine che ti faceva sentire incatenata e oppressa.
Non sopportavi più di vivere ogni giorno come se fosse la copia di quello prima: gli stessi impegni, continui imprevisti, e uno stress costante.
Era l’unico momento dove riuscivi ad essere sola con te stessa, staccare dal mondo e ricaricare le batterie.
Adesso però, senti che manca qualcosa nella tua corsa.
Magari ha iniziato ad essere monotona e stancante, facendoti sentire bloccata invece di regalarti relax e benessere.
O forse, vorresti dare di più e raggiungere un nuovo obiettivo,
In ogni caso, senti di non star ottenendo più nuovi risultati, nel corpo e nella mente.
Magari hai provato anche ad uscire da questa situazione andando in palestra, facendo dei corsi,
o seguendo programmi di corsa presi dai social.
Ma tutto senza risultati.
Sei arrivata al punto di dire “Io vorrei fare di più,
ma il mio corpo non me lo permette”.
La verità è che non è colpa tua.
Semplicemente non ti hanno mai detto che il tuo corpo ha delle esigenze, soprattutto quando corri.
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O forse, vorresti dare di più e raggiungere un nuovo obiettivo,
In ogni caso, senti di non star ottenendo più nuovi risultati, nel corpo e nella mente.
Magari hai provato anche ad uscire da questa situazione andando in palestra, facendo dei corsi, o seguendo programmi di corsa presi dai social.
Ma tutto senza risultati.
Sei arrivata al punto di dire “Io vorrei fare di più, ma il mio corpo non me lo permette”.
La verità è che non è colpa tua.
Semplicemente non ti hanno mai detto che il tuo corpo ha delle esigenze, soprattutto quando corri.
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Sono alla base del sistema di ogni donna e regolano le tue prestazioni fisiche e mentali.
Hai notato anche tu di come a volte sei energica, piena di forza, pronta ad affrontare anche una mezza maratona.
Mentre a volte ti svegli stanca e spossata, senza capire il perché.
Il motivo è semplice: dopo i 30 anni, le fasi dei tuoi ormoni diventano più irregolari,
e il tuo corpo ha bisogno di aiuto per il recupero tra una fase e l’altra, specialmente se fai attività fisica.
Per questo motivo se non ti adatti:
perché di notte non
dormi come dovresti.
influenzando così il tuo
lavoro e le tue relazioni.
quindi parti a correre già demotivata e dopo poco sei stanca.
Periodo in cui hai l’energia in crescita.
Momento in cui la tua energia è al massimo.
Periodo in cui la tua energia è in fase di recupero.
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Sono alla base del sistema di ogni donna e regolano le tue prestazioni fisiche e mentali.
Hai notato anche tu di come a volte sei energica, piena di forza, pronta ad affrontare anche una mezza maratona.
Mentre a volte ti svegli stanca e spossata, senza capire il perché.
Il motivo è semplice: dopo i 30 anni, le fasi dei tuoi ormoni diventano più irregolari,
e il tuo corpo ha bisogno di aiuto per il recupero tra una fase e l’altra, specialmente se fai attività fisica.
Per questo motivo se non ti adatti:
perché di notte non
dormi come dovresti.
influenzando così il tuo
lavoro e le tue relazioni.
quindi parti a correre già demotivata e dopo poco sei stanca.
Periodo in cui hai l’energia in crescita.
Momento in cui la tua energia è al massimo.
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Sono abituati a lavorare un po’ con tutti, specialmente con uomini che non hanno le tue esigenze.
La maggior parte ti rifila dei programmi di corsa che ha già dato a decine o centinaia di persone prima di te, senza personalizzare nulla.
Come può un approccio del genere, aiutarti a risolvere i tuoi problemi specifici?
A te serve un programma su misura per te e le tue esigenze, creato da un professionista che ha conosce alla perfezione le fasi ormonali e sa come fartele sfruttare a tuo vantaggio.
Per questo ho ideato…
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La maggior parte ti rifila dei programmi di corsa che ha già dato a decine o centinaia di persone prima di te, senza personalizzare nulla.
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L’unico percorso su misura per le donne che ti permette di riscoprire
il piacere della corsa e ritrovare il benessere fisico e mentale.
L’unico metodo con cui potrai:
e non come una routine frustrante, senza lasciare che le fasi ormonali influenzino il tuo corpo.
grazie a un programma di corsa mirato per farti migliorare.
grazie al mio supporto tecnico, ma soprattutto emotivo, ogni giorno della settimana.
riuscendo a dormire in modo profondo e regolare ogni notte.
riuscendo anche a gestire meglio i tuoi impegni.
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e non come una routine frustrante, senza lasciare che le fasi ormonali influenzino il tuo corpo.
grazie a un programma di corsa mirato per farti migliorare.
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Grazie ad un trattamento opposto a quello che ricevi con i classic running coach.
Correrai sempre per il benessere del tuo corpo e della tua mente, mai per stancarti o stressarti. Grazie a una consulenza preliminare, capirò quali segnali ti manda il tuo corpo per dirti quando è stanco o pieno di energia, in questo modo la corsa sarà sempre di supporto al tuo benessere.
Quando sei insicura su come stai correndo o cosa dovresti fare, il tuo corpo tira indietro anche se sei piena di energie, per questo potrai scrivermi ogni giorno della settimana per qualsiasi incertezza.
Puoi cercare di dare sempre il massimo ed essere sempre felice, ma ci saranno giornate in cui ti sentirai giù di morale.
Proprio in questi casi potrai scrivermi per parlarne,
e ricevere il giusto supporto e la motivazione che ti serve.
Grazie ad un trattamento opposto a quello che ricevi con i classic running coach.
Correrai sempre per il benessere del tuo corpo e della tua mente, mai per stancarti o stressarti. Grazie a una consulenza preliminare, capirò quali segnali ti manda il tuo corpo per dirti quando è stanco o pieno di energia, in questo modo la corsa sarà sempre di supporto al tuo benessere.
Quando sei insicura su come stai correndo o cosa dovresti fare, il tuo corpo tira indietro anche se sei piena di energie, per questo potrai scrivermi ogni giorno della settimana per qualsiasi incertezza.
Puoi cercare di dare sempre il massimo ed essere sempre felice, ma ci saranno giornate in cui ti sentirai giù di morale.
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Il mio compito è quello di farti riscoprire il piacere di correre e tornare a vivere un benessere sia fisico che mentale.
Per questo motivo, ho deciso di lasciarti provare sulla tua pelle la reale efficacia del mio percorso in modo totalmente GRATUITO.
Hai capito bene, 14 giorni di prova dove insieme andremo a definire il miglior piano di allenamento basato sul tuo corpo e le sue fasi ormonali.
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Il mio compito è quello di farti riscoprire il piacere di correre e tornare a vivere un benessere sia fisico che mentale.
Per questo motivo, ho deciso di lasciarti provare sulla tua pelle la reale efficacia del mio percorso in modo totalmente GRATUITO.
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La prima: resti esattamente come stai ora.
Continui a correre, senza seguire un metodo specifico e senza sapere come rispettare al meglio il tuo corpo.
Magari continuerai ancora per qualche mese.
Ma ad un certo punto sentirai il corpo sempre più stanco e la mente sempre più offuscata.
La corsa non sarà più il momento per te stessa dove stacchi la spina, bensì un ulteriore momento di stress…
Con il rischio di mollare tutto e ritornare in una routine opprimente e nociva.
Oppure, scopri come puoi realmente occuparti del tuo corpo e rispettare le tue fasi ormonali.
Ricominciando a correre con serenità e senso di appagatezza.
Dimostrando in primis a te stessa, che puoi superare ogni ostacolo e raggiungere qualsiasi obiettivo.
Amica mia, sei pronta a riprendere il controllo del tuo benessere?
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La prima: resti esattamente come stai ora.
Continui a correre, senza seguire un metodo specifico e senza sapere come rispettare al meglio il tuo corpo.
Magari continuerai ancora per qualche mese.
Ma ad un certo punto sentirai il corpo sempre più stanco e la mente sempre più offuscata.
La corsa non sarà più il momento per te stessa dove stacchi la spina, bensì un ulteriore momento di stress…
Con il rischio di mollare tutto e ritornare in una routine opprimente e nociva.
Oppure, scopri come puoi realmente occuparti del tuo corpo e rispettare le tue fasi ormonali.
Ricominciando a correre con serenità e senso di appagatezza.
Dimostrando in primis a te stessa, che puoi superare ogni ostacolo e raggiungere qualsiasi obiettivo.
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METODO RUNNING
AL FEMMINILE
L’unico metodo di corsa che ha già permesso ad oltre 480 donne di liberarsi dalle catene della routine e ritrovare il proprio benessere fisico e mentale.
Copyright 2025. WILLIAM CANZI | P. IVA: 10022000961 | Indirizzo: Via Sant’Antonio 13, Biassono - 20853. Tutti i diritti riservati.
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